汽車車內的時間調整步驟主要有：首先是啟動汽車或接通電源；接著在儀表盤中選擇菜單；然后選擇設置；最后選擇時間日期設置，調整時間。

汽車內的時間調整的具體步驟：

1、先將鑰匙插入鑰匙孔，打開鑰匙門使車輛通電，在儀表盤左下角以及右下角各有一個按鍵，只需要使用這兩個按鍵就可以快速調整時間。

2、首先要了解調節(jié)時間的這兩個按鈕，按一下左側按鈕。左側按鈕為選取鍵，回按一下為調整小時。然后按一下右側的按鈕。右側按鈕為調整鍵，按一下增加一個數值。小時調節(jié)好后，再來調節(jié)分。

3、連續(xù)按兩下左側的按鈕，這時就可以調節(jié)分鐘答啦，然后同樣的再利用右側的按鈕來加減分鐘，直到調到合適的時間，注意在調整時間時要快速操作，如果時間間隔較長需要重新調整，而且在車輛行駛中也不可以調節(jié)時間。

希望能夠幫到你，望采納！