1.健身充炭是指在健身期間補充碳水，可以使肌肉快速增長，達到健身效果。因為缺少碳水化合物，會影響蛋白質(zhì)的合成。如果蛋白質(zhì)合成不足，會影響肌肉生長，降低肌肉生長。 二、碳充是指給車內(nèi)充入活性炭，能有效吸附車內(nèi)有害氣體?？梢栽谲噧?nèi)各個角落放活性炭包，也可以配置活性炭汽車腳墊，或者一些活性炭掛件等。汽車活性炭主要包括貝殼活性炭和木質(zhì)活性炭。 充碳的影響： 1.微孔內(nèi)壁高科技負載納米光催化劑，可同時在光照條件下分解吸附在炭中的有害氣體，并實現(xiàn)其再生再利用； 2.采用多孔優(yōu)質(zhì)椰殼活性炭，表面積大，吸附力超強，強力吸附除甲醛、苯氨TVOC等有害氣體； 3、無機抗菌作用強，持效期長，具有廣譜性，使用安全，對人體健康無害； 4.它可以用來吸收汽車內(nèi)的甲醛、苯、氨TVOC等有機化合物等有害氣體，從而達到凈化空氣的目的。