車座調(diào)節(jié)方法如下：1、前后調(diào)節(jié)：右手拉起座椅下方的調(diào)節(jié)把手，左手抓住方向盤(pán)，就可以進(jìn)行前后調(diào)節(jié)。2、上下操作：在座椅左側(cè)，有座椅上下調(diào)節(jié)的把手，上下按就可以進(jìn)行座椅的上下調(diào)動(dòng)。3、靠背調(diào)節(jié)：下壓操縱桿就可以進(jìn)行靠背的調(diào)節(jié)，松開(kāi)后座椅就會(huì)卡住不動(dòng)。座椅調(diào)節(jié)的正確高度，應(yīng)該保證駕駛時(shí)的視線不受影響，能看

以下是車座調(diào)節(jié)的相關(guān)介紹：,1、座椅調(diào)節(jié)一般分為手動(dòng)調(diào)節(jié)與電動(dòng)調(diào)節(jié)兩種，根據(jù)車輛的不同，調(diào)節(jié)按鈕也會(huì)有所區(qū)別。座椅調(diào)整的原則是，在保證方向盤(pán)用起來(lái)順手，視野清晰的這兩項(xiàng)前提下，怎么坐得舒服怎么調(diào)整座椅。,2、高度上，一般保證頭部與車頂保持1拳~2拳的距離最好，這個(gè)距離可以保證眼部水平線高度位于車輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離的中心偏上位置，視野最寬闊，清晰。,3、座椅前后距離，要保證腳可以輕松踩到離合器和剎車，兩腿可以收縮自如，當(dāng)腳踩住剎車踏板時(shí)，腿部要有一定的彎曲。調(diào)整靠背時(shí)，身體稍微后仰，不能太豎直，這樣身體與方向盤(pán)之間的距離減少，緊急情況下可能加大氣囊對(duì)于人體的傷害。,4、頭枕最柔軟的部位應(yīng)該對(duì)應(yīng)耳朵上沿，這樣當(dāng)車輛受到猛烈撞擊時(shí)，頭枕可以最有效的保護(hù)頸椎。