自動(dòng)擋車(chē)上“+”和“-”是手自一體的車(chē)型，也就是說(shuō)可以手動(dòng)開(kāi)車(chē)也可以自動(dòng)開(kāi)車(chē)。利用“＋”就可以進(jìn)行升檔，利用“－”就可以進(jìn)行降檔，在開(kāi)車(chē)時(shí)需要升檔的時(shí)候往“＋”撥一下，在需要降檔的時(shí)候往“－”撥一下就行了，操作簡(jiǎn)單而且實(shí)用。

手自一體便是將轎車(chē)的手動(dòng)式換擋和全自動(dòng)換擋融合在一起的調(diào)速方法。手動(dòng)擋由于自身能夠任意控制檔位及轉(zhuǎn)速比，安全駕駛起來(lái)有一種痛快的覺(jué)得，速度感十足，頗具安全駕駛快樂(lè)。

M是Manual的首寫(xiě)，意思是進(jìn)到手動(dòng)式換擋的方式。一般由M檔的變速箱，在旁邊還會(huì)有一個(gè)+號(hào)和-號(hào)，根據(jù)將檔桿桿向前向后推或是根據(jù)汽車(chē)方向盤(pán)拔片來(lái)開(kāi)展換擋。可是與手動(dòng)擋不一樣，換擋的那時(shí)候是不用收油門(mén)的，立即加減法就可以了。可是換擋也會(huì)出現(xiàn)限定，僅有在安全性主要參數(shù)內(nèi)實(shí)行才可以起功效。

手動(dòng)變速器由于沒(méi)有自動(dòng)變速器那般的液力偶合器，因此一般會(huì)非常節(jié)油，(尤其是在市政道路，相同一輛車(chē)一樣的駕車(chē)方法也會(huì)有1-2L/100公里的差別)與此同時(shí)也讓人可以完全體驗(yàn)行駛的快樂(lè)。

手自一體變速器也是為了能提升自動(dòng)變速器的合理性和安全性能而提高的設(shè)定，讓原先系統(tǒng)自動(dòng)選擇的什么時(shí)候換擋再次返回駕駛者手上。與此同時(shí)，假如在都市內(nèi)擁堵?tīng)顩r下，或是能夠隨意應(yīng)用自動(dòng)檔汽車(chē)便于使自已輕輕松松。手自一體兼具自動(dòng)檔汽車(chē)與手動(dòng)擋的優(yōu)勢(shì)。