踩離合器踏板時，動作要整齊，一腳到底，讓離合器完全分離。

抬離合踏板時，遵循一快二慢三聯(lián)動的操作原則。所謂“一速、二速、三速聯(lián)動”，就是將離合器踏板抬起的過程分為三個階段。起初，它很快被舉起。當離合器壓盤逐漸與半聯(lián)動結(jié)合時，踏板抬起的速度開始變慢。在半聯(lián)動到完成結(jié)合的過程中，離合器踏板緩慢抬起。

踩下和踩下的幾個要點：

一、踩離合器的正確方法

1.調(diào)整你的坐姿。

踩離合前要確保自己的坐姿和座椅調(diào)整到舒適的位置。以左腳腳跟為支點，左腳與離合踏板形成一條直線，踩到底時左腿自然彎曲。

2.前腳掌踩離合。

踩離合的時候盡量用前腳踩，這樣可以用上力度，踩的更穩(wěn)更徹底。切記不要用腳心或腳背踩離合，會讓你難受。踩離合時腳跟要著地，但前腳掌要上下運動。

3.要掛檔，必須踩離合才能掛檔。踩離合器的時候，一定要踩到底。否則會加快離合器的磨損，時間長了換擋困難。

4.不掛檔時，不要把腳放在離合器上。這是因為如果你把腳長時間放在離合器上，你很可能會因為疲勞或慣性而踩下。如果出現(xiàn)這種情況，還是很危險的。

5.輕輕地慢慢提起離合器。很多人熄火是因為不熟悉離合控制。等以后開車熟悉了，能踩離合器的時候就先踩油門。這樣會更順暢。

6.坡道起步時，找半聯(lián)動位置。慢慢松開離合器，當車開始晃動時，達到半聯(lián)動狀態(tài)。

這時候把車門灌滿，慢慢抬離合，車輛就往前開了。油門操作要平穩(wěn)恰當，只有在離合器完全接合的情況下才能加大油門。